Schudnij do wiosny

Odchudzanie na ostatnią chwilę i "byle szybciej " zwykle kończy się tylko na planach. Jeżeli planujesz na wiosnę założyć ubranie w rozmiarze dwa numery mniejszym niż obecnie to na rozpoczęcie odchudzania teraz jest właśnie dobry moment...więcej

 Anoreksja

Po poradę zgłasza się coraz więcej osób cierpiących na anoreksję. Więcej w artykule Agnieszki Więcławskiej pt. Anoreksja psychiczna

Pakiet kompleksowy dieta plus masaż

Dla osób, które oprócz programu dietetycznego chcą skorzystać z biomasażu, stymulującego spalanie tkanki tłuszczowej polecamy pakiet ... więcej

Jesteśmy zalewani potokiem informacji dotyczących zdrowego odżywiania. Reklamy bazujące na zasadzie „cel uświęca środki” namawiają do spożywania produktów, które z utrzymaniem dobrej kondycji organizmu mają niewiele wspólnego. Większość osób doskonale zdaje sobie sprawę, że reklama to efekt pracy specjalistów od marketingu i często niewiele ma wspólnego z prawdą, jednak...

Dlaczego warto odwiedzić dietetyka?

Warto sięgnąć po informacje obiektywne i sprawdzone. Zgodnie z zasadą „jesteś tym co jesz” Twoje codzienne menu ma wpływ nie tylko na zdrowie fizyczne ale również duchowe. Zapraszamy! Rozpocznij zmiany w swoim życiu od dziś.

Dietetyk ułoży dietę dopasowaną do Twoich indywidualnych potrzeb, budowy ciała, problemów zdrowotnych, preferencji pokarmowych. Już po tygodniu przejścia na pełnowartościowe odżywianie poczujesz przypływ sił witalnych, wzmożoną chęć ruchu, Twój organizm zacznie oczyszczać się z nagromadzonych toksyn. Przy dietach odchudzających ważne jest odpowiednie tempo odchudzania, które nie powinno przekraczać 4 kilogramów na miesiąc.

Możesz skorzystać z jednorazowej wizyty u dietetyka, podczas której obliczymy Twoje BMI, procent tłuszczu w ciele oraz uzyskasz ogólne wskazówki odnośnie diety. Możesz zamówić dietę indywidualną, która zawiera dokładne ilości produktów wraz z rozpisaniem na godziny posiłków.

Dla osób, które chcą schudnąć polecamy miesięczny program odchudzania.

Wspólpracowaliśmy z:

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.